좋은 정보

이렇게 생각하세요 힘들때는 이쯤이야 라고 생각하세요 슬플때는 하나도 안슬퍼라고 생각하세요 억울한 일을 당할때는 별것 아니네 라고 생각하세요 하기싫은 일을 할때는 그래! 이번한번만하자!라고 생각하세요 용기가 없을때는 눈 딱 감고 해버리자! 라고 생각하세요 무기력해질때는 지금 당장 내가 할이리 뭐지 라고 생각하세요 밥맛이 없을때는 굶주린 아이들의 눈동자를 생각하세요 재미가 없을때는 하하하 억지 웃음이라도 웃고 재미있다고 웃어주세요! 『삶은 희망이다』중에서 ------------------------------------ ◆ 감성자극 좋은글 추천 ◆ ★ 행복을 위한 마음 가짐http://bit.ly/2zRqfSZ ★ 사람이 사람에게http://bit.ly/2zSXrJD ★ 중년이 아름다워 지려면http://b..

속상하고 화가난 기분을 푸는 10가지 방법 1. 참자! - 그렇게 생각하라. 감정 관리는 최초의 단계에서 성패가 좌우된다. 욱하고 치밀어 오르는 화는 일단 참아야 한다. 2. 원래 그런 거라고 생각하라. 예를 들어 고객이 속을 상하게 할 때는 고객이란 원래 그런 거 라고 생각하라. 3. 웃긴다고 생각하라. 세상은 생각할수록 희극적 요소가 많다. 괴로울 때는 심각하게 생각할수록 고뇌의 수렁에 더욱 깊이 빠져 들어간다. 웃긴다고 생각하며 문제를 단순화시켜 보라. 4. 좋다. 까짓 것이라고 생각하라. 어려움에 봉착했을 때는 좋다. 까짓 것이라고 통 크게 생각하라.. 크게 마음먹으려 들면 바다보다 더 커질 수 있는 게 사람의 마음이다. 5. 그럴 만한 사정이 있겠지라고 생각하라. 억지로라도 상대방의 입장이 되어..

1. 그 사람을 존중하라 상대방이 어떤 사람이든 그 사람을 고유의 인격체로서 존중해주어야 마음을 열 수 있다. 아주 어린 아이조차도 자신을 존중하는지 아닌지를 100% 직감할 수 있다. 2. 먼저 그 사람의 입장에서 보라 무엇이든 나의 마음을 전달하기 전에 그 사람이 어떻게 받아들일까를 먼저 생각해야 한다. 그러면 그 사람이 원하는 것과 내가 주고자 하는것을 일치 시킬 수 있다. 3. 관심을 지속적으로 유지하라 일시적인 관심은 무관심보다 더 큰 상실감을 준다. 한두 번 존중하고 배려해주다가 참지 못해 포기하거나 관심을 꺼버리는 것은 상처만 남길 뿐이다. 4. 그 사람 자체에 감사하라 그 사람이 나에게 무엇을 해주었거나 무엇이 되어주었기 때문이 아니라 단지 내 곁에 존재..