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♣ 10분의 법칙 ♣ 1. 아침에 10분만 일찍 일어 나십시오. - 하루가 내 손안에 들어옵니다. 2. 10분만 더 잘 씹어 드십시오. - 만병이 떨어져 나갈 것 입니다. 3. 10분만 먼저 출근 하십시오. - 업무와 인간관계의 스트레스가 확 날아갑니다. 4. 10분만 먼저 약속장소에 나타나십시오. - 주도적 능동적 관계를 맺게 됩니다. 5. 10분만 화를 가라앉히고 생각한 후 말하십시오. - 다툼이 더 좋은 사귐으로 바뀔 수 있습니다. 6. 10분만 하루를 돌아다보고 잠자리에 드세요. - 오늘의 기쁨과 보람이 내일로 이어지며, 오늘의 실수가 내일 되풀이 되지 않게 됩니다. 7. 10분만 사랑과 감사의 메시지를 보내는데 쓰십시오. - 사랑과 감사의 삶이 펼쳐집니다. 8. 10분만 더 걸으십시오. - 건강..

★ 멋지게 사는 비결 10가지 ★ 1. 힘차게 일어나라. 시작이 좋아야 끝도 좋다. 육상선수는 심판의 총소리에 모든 신경을 곤두세운다. 0.001초라도 빠르게 출발하기 위해서다. 2015년 365번의 출발 기회가 있다. 빠르냐 늦느냐가 자신의 운명을 다르게 연출한다. 시작은 빨라야 한다. 아침에는 희망과 의욕으로 힘차게 일어나라. 2. 당당하게 걸어라. 인생이란 성공을 향한 끊임없는 행진이다. 목표를 향하여 당당하게 걸어라. 당당하게 걷는 사람의 미래는 밝게 비쳐지지만, 비실거리며 걷는 사람의 앞날은 암담하기 마련이다. 값진 삶을 살려면 가슴을 펴고 당당하게 걸어라. 3. 오늘 일은 오늘로 끝내라. 성공해야겠다는 의지가 있다면 미루는 습관에서 벗어나라. 우리가 살고 있는 것은 오늘 하루뿐이다. 내일은 내..

남녀 관계를 망치는 10가지 실수 1. 버림받을 것이 두려워 중대한 사실을 숨기는 것. 진정한 사랑은 신뢰를 바탕으로 해야한다. 2. 사랑하는 사람보다 내 자유가 더 중요하다고 생각 하는 것. 이기적인 태도는 가정을 파탄으로 만든다. 3. 아무것도 아닌 일에 과민반응 하는 것. 지나치게 예민해 별 것도 아닌 일로 상대방에게 상처를 주는일은 조심해야한다. 4. 내 방식을 고집하는 것 . 어리석은 지배욕과 책임전가는 누구에게도인정받기 어렵다. 5. 모든 시간과 에너지를 엉뚱한 시간에 쏟아 붇는 것. 일에 우선순위를 제대로 정해야 서로 혼란에 빠지지 않는다. 6. 순간의 쾌락을 쫒으며 원초적 욕망만 채우는 것. 이런 미성숙함은 상대에게 실망을 안겨준다. 7. 도무지 사과할 줄 모르는 것. 실수를 인정 하거나 ..

헬렌 켈러 17가지 명언 01. 행복의 한 쪽 문이 닫히면 다른 쪽 문이 열린다. 그러나 흔히 우리는 닫혀진 문을 오랫동안 보기 때문에 우리를 위해 열려 있는 문을 보지 못한다. 02. 장애는 불편하다. 하지만 불행한 것은 아니다. 03. 고개 숙이지 마십시오. 세상을 똑바로 정면으로 바라보십시오. 04. 나는 나의 역경에 대해서 하나님께 감사한다. 왜냐하면 나는 역경 때문에 나 자신, 나의 일, 그리고 나의 하나님을 발견했기 때문이다. 05 .나는 눈과 귀와 혀를 빼앗겼지만, 내 영혼을 잃지 않았기에, 그 모든 것을 가진 것이나 마찬가지입니다. 06. 세상에서 가장 아름답고 소중한 것은 보이거나 만져지지 않는다. 단지 가슴으로만 느낄 수 있다. 07. 인간의 성격은 편안한 생활 속에서는 발전할 수 없다..

♡ 매력적인 사람들의 대인관계법 41가지 ♡ 01. 천국과 지옥의 차이는 인간관계에 있다 02. 내 인생에서 소중한 20명을 꼽아라 03. 정직과 신용을 무기로 삼아라 04. 행복해지려면 인간관계에 충실하라 05. 인간은 관계를 통해 성장하고 발전한다 06. 인간은 혼자서는 성공할 수 없다 07. 가장 가까이 있는 사람이 가장 소중하다 08. 마음을 열고 자기 자신을 먼저 알려라 09. 먼저 다가가 호감을 표현하라 10. 친밀한 협력자 없이는 성공할 수 없다 11. 매너가 경쟁력이다 12. 유머를 사랑하고 유머를 즐겨라 13. 이유를 친절하게 설명하라 14. 즐거움을 전염시켜라 15. 그가 무엇을 원하는지 파악하라 16. 상대방을 긍정하고 존중하라 17. ‘우리’가 되는 공통점을 찾아라 18. 좋은 이미..

기억 속 놓쳐선 안될 세 가지 *인간의 3가지 좋은 습관 1.일하는 습관 2.운동하는 습관 3.공부하는 습관 *인간을 감동시키는 3가지 액체 1.땀 2.눈물 3.피 *남에게 주어야 할 3가지 1.필요한이에게 도움 2.슬퍼하는 이에게 위안 3.가치있는 이에게 올바른 평가 *내가 진정 사랑해야 할 세사람 1.현명한 사람 2.덕있는 사람 3.순수한 사람 *반드시 소유해야 할 3가지 1.건강 2.재산 3.친구 *인생의 3가지 후회 1.참을껄 2.즐길껄 3.베풀껄 *살면서 한번 놓치면 다시 돌아오지 않는 3가지 1.시간 2.말 3.기회 *살아가는데 가장 가치있는 3가지 1.사랑 2.자신감 3.긍정적 사고 *성공적인 사람을 만들어 주는 3가지 1.근면 2.진실성 3.헌신과 전념 *실패하는 사람을 만들어주는 3가지 ..

행운으로 가는 지름길 7가지 ① 자신의 능력을 체크하라. 과거엔 힘 센 것이 약한 것을, 큰 것이 작은 것을 이겼다. 그러나 지금은 빠른 것이 느린 것을, 부드러운 것이 강한 것을 삼키는 시대. 사람은 누구나, 어떤 분야에서든 자기만의 특기가 있다. 그것을 발견해내는 것이 자신감의 시작! ② 경험을 반드시 기록하라. 기록은 발전의 첫걸음. 기록을 토대로 아이디어가 생긴다. 자신의 기억을 과신하고 기록하지 않으면 도로 아미타불이다. ③ 사람을 많이 만나라. 많은 정보가 힘이다. 만나서 교류하다 보면 시대의 흐름을 감지할 수 있다. 시대에 맞춰 흐르지 않고 고여 있으면 썩는다. 사람은 날마다 시시각각, 파랗게 변해야 한다. ④ 줄 수 있는 것은 아낌없이 베풀어라. 사람은 누구나 주기 싫어하고 받고 싶어한다...

사랑받으며 살아가는 12가지 지혜 1. 남의 허물울 보지 않는다. 혹 보더라도 마음에 담아두지 않는다. 자신의 허물을 보는 것이 지혜요, 남의 허물을 지나쳐 버리는 것이 덕이다. 2. 자기를 해롭게 하는 이들에게 앙심을 품지 않는다. 앙갚음을 하지도 말고 보복도 꾀하지 않는다. 욕설을 퍼붓더라도 끝까지 참는다. 3. 어떠한 경우에도 뼈있는 말로써 남에게 괴로움을 안겨주지 않으며 자신의 책임이나 부담을 남에게 떠넘기지 않는다. 4. 남의 부덕한 행위를 기뻐하는 것이 부덕한 행위 그 자체보다 더 나쁘다. 적의 고통과 불행을 즐거워해서는 안 된다. 5. 남을 도우면서 자랑해서는 안 된다. 마땅히 해야 할 일로 여길 뿐만 아니라 그러한 기회를 준 그들에게 고마워해야 한다. 6. 면전에서 비난받더라도 성내지 말고..

당신을 발전시키는 10가지 현명한 방법 1. 매일매일 조금이라도 책을 읽자 책은 인생 지혜, 경험을 얻을 수 있는 가장 빠른 방법이다. 책을 읽으면서 몰랐던 것들을 배울 수 있고, 자신만의 생각을 정리할 수 있다. 책 속의 지혜 중 마음에 와닿는 것은 내것으로 만들자 2. 새로운 언어를 배운다 영어, 중국어, 일본어 등 언어는 배워두면 생각보다 유용하다. 아이가 새로운 언어를 배울 때 같이 소통해볼 수도 있고, 또한 뇌의 다른 부분이 자극이 되기 때문에 건강하게 사는데 도움이 된다. 하다 못해 여행을 가서 그 언어를 사용해보는데도 도움이 된다. 예전에 배웠다가 까먹은 언어를 다시 공부해보는 것도 좋다. 영어는 어디서나 통하는 언어니, 다시 맘먹고 영어공부시작하면 더욱더 자극받고 성장하는 자신을 발견하게 ..

후회 없는 삶을 위한 10계명 1. 남들보다 재미있게 살아라. 마음껏 웃음을 터뜨리면서 최상의 시간을 가지는 것보다 기분을 들뜨게 하고 기운을 솟구치게 하는 것은 없다. 가능한 이런 웃음을 생활화 한다면 사는 동안 즐거움과 활력이 넘칠 것이다. 2. 통찰력을 얻어라. 보려고 하지 않는 사람은 결코 아무것도 이해하지 못하며 자기만족조차 얻지 못하는 공허하고 초라한 삶을 살게 된다. 통찰력은 우리가 자신의 내면을 살피고 그 속에서 무슨 일이 일어나고 있는지 어렴풋이나마 깨달을 때 얻어진다. 3. 깊이를 얻어라. 통찰력으로 최선의 나를 발견한다면 깊이로는 최고의 신을 발견한다. 궁극적으로는 지혜가 다가와 우리를 껴앉으며 통찰력과 깊이가 하나임을 보여준다. 4. 도피처를 마련하라. 혼란스럽거나 부담스런 상황에 ..