치약대신 코코넛오일로 양치하면 좋다고 하네요~

코코넛오일로 양치하면 좋은점

저도 코코넛오일을 너무 사랑하는 사람입니다^^ 먹어 보기도 했으나 저에겐 별로 안 맞아서 샤워 후 몸에 마사지 하고 가글을 해 준답니다. 

샤워 후 발라주면 보습효과로 피부가 촉촉 해 지구요~ 코코넛오일로 가글을 해 주면 입속 노페물이 제거가 되는 효과가 있다고 하네요. 

치약 대신 코코넛오일로 양치를 하면 좋은점이 많다고 해서 알려 드릴께요.

1. 치아 미백

코코넛오일과 베이킹 소다가 있으면 천연 치아 미백제를 만들 수 있어요. 화학성분보다 천연제품으로 만들면 좀 더 안심하고 사용할 수 있겠지요?

만드는 방법은 코코넛 오일과 베이킹 소다를 1대1 비율로 섞고 원하는 에센셜 오일을 몇방을 넣어주면 끝!!

잘 섞은 후에 칫솔에 뭍혀 살살 닦아주면 깨끗한 치아를 만들 수 있어요~

2. 치아 질환 예방

코코넛 오일은 치아 질환을 유발하는 칸디다 알비칸스균을 분해하고 구강 내에 중금속을 흡수해서 치아 질환 예방 효과가 있습니다. 

3. 입 안 독소 배출

이건 저도 하고 있는 방법인데요~ 코코넛 오일을 사용해서 가글을 해 주는 거에요. 코코넛 오일 한스푼을 입에 30분 정도 머금고 있다가 물로 입속을 여러번 헹구어 주심 되세요. 근데 전 샤워 하면서 잠깐만 입속에 머금고 있는데 시간을 늘려야 겠네요^^

4. 튼튼한 치아

칫솔에 코코넛 오일과 베이킹 소다를 섞어 만든 치아 미백제를 뭍혀 양치를 하면 튼튼한 치아를 만드는데 도움이 된다고 합니다. 

5. 잇몸 건강

코코넛 오일로 양치를 하면 치아 뿐만 아니라 잇몸도 건강해 진다고 합니다. 잇몽이 건강해야 치아도 건강할수 있으니 치아 건강을 위해서는 꼭 코코넛 오일로 양치를 해 보세요^^