국화차의 효능 두통완화 시켜 준다고 하네요~

국화차의 효능 두통완화

요즘 자꾸 두통 때문에 검색하다 보니

두통에 국화차가 좋다구 하더라구요~

두통 이유가 컴퓨터를 많이 해서

어깨가 아파서 일까요?

타이레놀을 항상 구비 해 놓고는 있지만

너무 약에 의존하면 안 될꺼 같아서

국화차를 먹고 있는 중이랍니다~

우려서 먹기는 귀찮아서 그냥 홈플러스에서

요 국화차 티백있기에 우려서 먹고 있어요^^

티백 맛도 괜찮고 두통에도 효과는 쪼금 있는 거 같아요~

머리가 쫌 맑아지는 느낌!!

물론 티백보다는 요렇게 예쁘게 우려 먹으면

효과는 더 좋치 않을까도 싶네요~

오늘 티백을 3개 정도 먹다가 문득 궁금해서

국화차의 효능을 검색 해 보았어요~♡

국화차효능

두통을 없애고 눈의 피로를 풀어줌

간에 비정상적인 열이 생기면 뜨거운 

열의 기운이 눈과 머리로 간다고 합니다

따라서 눈이 쉽게 충혈되고 안구건조증,

결막염 같은 증상이 발생하게 된다고 하네요. 

또한 머리가 개운하지 못하고 두통이 심할 때 

국화차를 끓여 먹으면 탁월한 효능이 나타난다고 합니다. 

심혈관을 개선시켜줌

국화꽃이 심장혈관에 좋다는 연구가 많아요~

심장혈관의 어혈을 제거하고 

지혈증과 혈소판의 응집을 억제하는 효능이 있다고 합니다

한의서를 보면 국화차는 가슴속 갑갑한 열을 제거할뿐 아니라

간열이나 심장의 열로 얼굴이 화끈거리거나 

입이 마를때도 효능이 있다고 합니다.

항염증과 해독작용이 있음

트리테르핀 성분은 염증으로 생긴 부종,종양을 치료하며 

플라본 화합물 성분은 당뇨병 합병증으로 생긴 

망막손상을 억제하는 효능이 있다고 합니다

몸살감기에도 좋음

국화차에 많이 들어있는 성분은 

초기 감기로 생기는 고열과 몸살기운을 

피부에서 몸밖으로 배출하는 효능이 뛰어나다고 합니다

위염,위궤양,위암을 예방

국화에서 추출한 항균성 추출물은 

헬리코박터 파이로리균에 대하여 항균 작용이 있어서

헬리코박터로 생기는 위염,위궤양의 

치료에 좋다는 논문이 있습니다

이렇게 좋은 국화차의 효능을 보고 전 물처럼 수시로

마시려고 했습니다!!

그러나 역시 과하면 좋지 않은가 봅니다~

제가 국화차의 성질을 몰랐네요~

전 몸이 찬 편이라서 찬성질의 음식은 피하는데

국화차의 성질이 찬성질이라고 하네요.

몸이 차거나 소화가 잘 되지 않는 사람은 (바로 저네요)

국화차를 장기복용, 과다복용을 하면 안 된다고 하네요. 

하루에 티백 1개만 먹고 

다른 두통에 좋은 방법을 또 찾아 봐야 겠어요^^